Préparatifs

Mon sac à dos pour 1 an

Pas évident de savoir quoi emporter… chaud, froid… plage, forêt, ville… cependant, il est recommandé de ne pas partir avec plus de 15kg, voir même 12kg c’est mieux !

Et je confirme, quand je dois marcher en ville, sous 35°C pour rejoindre mon auberge de jeunesse, le sac se fait sentir ! Et puis, comme je passe aussi mon temps à faire et défaire mon sac, pour trouver tel objet ou pour changer régulièrement de lieu, moins il y en a, et plus c’est facile !!!

crédit dessin : www.tourdumondiste.com

Après plusieurs essais et changements ;-), je suis partie avec :

  • un sac 50L (+ sursac de 8L sur le dessus), Forclaz trekking travel 500 de chez décathlon. Il a l’avantage d’avoir un sac de pluie qui l’enveloppe entièrement et le protège pour les transports avion, bus et autres…)
  • et un petit sac à dos de 20L (pour la journée ou pour le matériel informatique à garder sur soi dans l’avion)

Total : 3 kg

 

Vêtements et chaussures

  • 1 paire de chaussures de randonnée, des guêtres pour la forêt, 1 paire de sandales de marche, 1 paire de tongues
  • 2 pantalons pour les treks et 1 pantalon léger pour le soir
  • 1 short, 2 tee-shirts légers et 2 débardeurs
  • 2 tee-shirts et 1 chemise à manches longues (soir ou forêt)
  • 2 robes pour la plage
  • 1 polaire
  • 5 culottes, 2 soutien-gorge, 3 paires de chaussettes
  • 1 foulard, 1 chapeau, 1 bandeau
  • 1 maillot de bain,
  • 1 paire de lunettes de soleil
  • 1 pyjama
  • 1 veste de pluie super étanche mais respirante

Total : 6kg (c’est trop mais je vous promets que c’est difficile de trier !!!)

Trousse de toilette

  • 1 trousse de toilette à crochet à suspendre
  • 1 brosse à dent, fil dentaire, dentifrice solide ( !)
  • 1 pierre d’alun comme déodorant
  • 1 savon du Dr Bronner, 1 shampoing solide
  • 1 peigne en bois
  • 1 serviette en microfibre
  • 1 coupe ongles, 1 pince à épiler, 1 glace
  • 1 rasoir
  • 1 auriculi pour les oreilles
  • 1 tube de crème solaire bio
  • 1 tube de crème hydratante faite maison
  • 3 lingettes nettoyantes lavables, 1 gant
  • 1 bassine pliable pour la lessive et 1 corde à linge
  • En tant que fille, ma cup et qq serviettes lavables
  • des boules quies

Total : 1,5 kg

 

Autre matériel

  • 1 sac à viande en soie
  • 1 gourde filtrant virus et bactéries + 2 filtres de rechange
  • 1 tupperware, couverts en plastique recyclé et 1 opinel
  • 1 lampe frontale + piles de rechange
  • 1 briquet, 1 kit couture
  • 1 coussin de cou et 1 bandeau pour les longs trajets en bus
  • 1 porte monnaie
  • 1 carnet de notes
  • 2 mousquetons, çà sert toujours
  • 1 ceinture pour les papiers
  • 2 cartes bancaires
  • 2 cadenas
  • 1 drapeau France/Normandie
  • 1 sifflet en cas de problème
  • Le guide de l’Asie (effeuillé des pays où je ne vais pas… tout faire pour gagner du poids !!!)

Total : 2kg

 

Matériel informatique

  • J’ai investi dans un petit ordinateur 10 pouces (+ carte mémoire) pour être autonome pour trier mes photos, mettre à jour mon blog…
  • 1 disque dur externe pour sauvegarder les photos
  • 1 appareil photo
  • 1 téléphone
  • 1 MP3
  • 1 liseuse
  • 1 adaptateur de prise tous pays
  • 1 jeu de cartes

Total : 2,3 kg

 

Pharmacie

  • anti-paludisme pour Bornéo, le Cambodge, Vanuatu et l’Amazonie
  • paracetamol
  • anti diarrhée et antibactérien intestinal, spasfon
  • antibactérien urinaire
  • désinfectant en spray
  • antibiotique à large spectre
  • collyre contre la conjonctivite
  • homéopathie contre les vomissements
  • répulsif moustiques et crème apaisante
  • compeed, pansements, bande
  • compresses
  • aspivenin
  • gel désinfectant pour les mains

Total : 1kg

 

Total général : 15,8 kg !!! (aie, aie, aie)

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